ダイエットサポーター

 

パーソナルトレーナー歴10年(2019年現在)

2016年に結婚
現在1児のパパ

神奈川県横浜市生まれ
3兄弟の末っ子として幼少時代を過ごす。

小学校から始めたバスケットボールにのめり込む。
しかし小学校6年生のときに左脚を骨折。
大好きなバスケットボールが出来ないストレスにより
暴飲暴食を繰り返し、半年で体重が42kgから65kgまで増えてしまい、
当時、坊主だったこともあり、ついたあだ名は「おにぎり」
中学校もバスケットボール部に入り、夏の2か月で体重が-10㎏減ったことを経験。
その時から、「ダイエット」に興味を持ち始める。

高校卒業後、日本で最初に設立された体育専門学校へ入学。
トレーニング理論や栄養学などを学ぶ。

専門学校卒業後に大手フィットネスクラブにてパーソナルトレーナーとして活動を始める。

学校で学んだだけの内容だけだと、お客様の結果があまり出ないことに気付き、
独学で県外まで勉強をするため足を運ぶ。
国産高級車買える金額を身体に関する勉強代に費やす。

栄養学を深く学ぶことによって糖質制限ダイエットの体への負担を学び
糖質制限をしないでお腹痩せをする方法を独自で確立し、
女性経営者、整形外科医の夫人がお客様になる。

炭水化物を食べたいけど、痩せたい。という女性の手助けが出来るように

2019年5月に糖質制限ダイエットをしないお腹痩せ・ウエスト引き締め専門トレーナーとして
東京都世田谷区等々力に『Body Space』を開設。

糖質制限しない筋トレのダイエットで3か月で最大ウエストが-13.6㎝を達成。

これまでに延べ3万人を指導を行う。

 

 

 

トレーニング理念

継続は力なり

 

難しいトレーニングを分かりやすく丁寧に指導をすることによって、

健康的に美しく痩せる女性のお手伝いをする

 

 

 

保有資格

JHCA-FC