こんにちは

 

横浜の関内馬車道で唯一のお腹シェイプ専門トレーナーの桑島です。

 

本日はかなり短めに書きます。

 

継続は力なり

私は、この「継続は力なり」を座右の銘にしています。

 

少し、変人だと思われるかもしれませんが

 

私は重要だと思っています。

 

ビジネスだとしてもそうですし、

ダイエットもそうです。

 

本日、朝の9時からトレーニングを行いました。

 

この方はダイエットモニターを以前行っていたのですが、

 

大半の方は、ダイエットモニターが終ってしまうと、

 

それでダイエットが終ってしまうのですが、

 

朝9時から行ったO様はその後も継続して頂いてます。

 

本当に感謝です。

 

 

この方は3ヵ月でウエスト-12㎝を達成されたのですが、

 

お仕事で電車移動や飛行機移動が多い方ですので、

「腰痛に悩んでいた。」と以前おっしゃいていましたが、

 

トレーニングを行うことによって、「長時間座っていても腰が大丈夫なんです♪」と言ってくださって、ダイエットに限らず

身体の調子も整える為にも筋力トレーニングが重要だと考えています。

 

しっかりと筋力トレーニングを続けることが、ダイエットに限らず健康の第一歩ですね。

 

 

この方のお客様の声はこちら

 

本日もお読みいただきありがとうございます。

 

 

下記のダイエットモニターですが、お問合せがありました。

もし、迷っているようでしたらご連絡いただければ相談に乗ります。

~ダイエットモニターの募集~

4/1よりダイエットモニターを行います。

週1回3ヵ月計13回のトレーニングを受けてみて効果がなければ全額返金に致します。

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顔出し有だと少し割引します。

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・キツイトレーニングをしたくない方

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枠に限りがございますので、残り4名の募集になります。

4月スタートで行いますので、3月20日で締め切ります。

私が指導しているbatubatuの場所ではレンタルスタジオで行っています。

他の先生が使う場合があり、ご希望の時間に添えない場合がございます。

予めご了承ください。

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お問合せ