こんにちは

世田谷区等々力のお腹痩せ・ウエスト引き締めパーソナルトレーニングスタジオBodySpace(ボディスペース)の桑島です。

買いだめした物をご紹介

台風から1日が過ぎて皆さん、被害状況は大丈夫でしょうか?

金曜日(11日)にスーパーに行ったら、野菜やお水、カップラーメンなどほとんどありませんでした。
幸いなことに、事前に野菜やお水は買っていたので、食材に問題はありませんでしたが、
唯一、買いだめしたものがあります。
それはこちらです↓

これは、ソーセージ風のプロテイン食べ物になります。
これ2本入りなのですが、
1本で約11gのタンパク質が摂れるので、もし、ガスなど使えなくなった場合、
これを食べてしのぎ切れると思ってました。
(もちろん、ガスコンロもあるのですが)

後は、冷凍庫に玄米おにぎりがあるので、
娘もこれだったら食べると思って、なんとか買いだめしときました。

このプロフィット(という商品名)はスポーツクラブにしか置いてなかったのですが、
最近、家の近くのミニストップで発見してから買うようにしています。

後、普段全く食べないカップラーメンも買いました。

私、カップラーメンを食べるとお腹を下すので、ほとんど食べませんが、
さすがに今回は買いました。

というのも、空腹が続くと感情が不安定になり、
イライラが続き、判断を鈍らせる傾向があるためです。

なので、今回はカップラーメンを食べようと思いましたが、
自炊した食事で事足りたので、食べませんでした。

家の心配もそうですが、スタジオが心配でした

12日は元々、娘の運動会でしたので、お休みをいただいていました。

しかし、問題がスタジオのベランダです。
スタジオのベランダは排水があまり機能的ではないので、
ゲリラ豪雨など降ると、ベランダが「池」みたいになります。。。

普段のゲリラ豪雨で池になるので、
台風の雨と風で、スタジオが浸水してないか?と心配しておりました。

ドキドキしながら、スタジオに入ったら
全く問題なかったです。笑

思ったよりも台風が反れたので、夜遅くまで台風にならなくてホットしました。

佐野市の堤防が決壊した場所は、私の嫁さんの友達が住んでいるところから5分の程の場所で
私も一度行ったことある場所でした。

先月の台風15号で首都圏の交通系がマヒしたのも困りますが、
地方は地方で被害が大きくなるので、とても大変だと連日のニュースを見て感じます。

本日も指導出来ることは決して当たり前だと思っていません。
本当に感謝いたします。
また、毎度ブログを読んでくれている方にも感謝いたします。

この場を借りて感謝いたします。
ありがとうございます。

本日もお読みいただきありがとうございます。

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