こんにちは

横浜の関内馬車道で唯一のお腹シェイプ専門トレーナーの桑島です。

痩せようと思った時が痩せる時

痩せようと痩せようと思ってなかなかダイエットの1歩が踏み出せないときありますよね。

ですが、痩せようと思った時が痩せる時なんです

先日、お問合せをいただいた方は3年前から問い合わせをしようと思っていたそうです。

これには私もびっくりしました！！

で、「何故、このタイミングで問い合わせをてくださいったのですか？」とお聞きしたところ、

「なんででしょう、、、タイミングなんですかね？」

と、自分でも分かっていない様子でしたが、

トレーニングを始められました。

この方のビフォーアフターも今後載せていきますね。

ダイエットをしよう！

と思っている方は多数いますが、思っているだけでは痩せません。

本気痩せようと思うには、スイッチが入らないと行動しません。

それがいつくるか分かりません。

ですが、言えることは「痩せようと思った時が痩せる時」ということです。

このタイミングで痩せる行動をすれば確実に痩せる方向に行きますが、

このタイミングで行動しなければまた先延ばしになってしまいます。

是非、痩せようと思った時に行動してみてくださいね。

本日もお読みいただきありがとうございます。