こんにちは

 

横浜の関内馬車道で唯一のお腹シェイプ専門トレーナーの桑島です。

 

トレーニングしているトレーナーを選びましょう

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先日、こんな記事がSNSでアップされて

話題になっています。

その記事がこちらです。

 

その内容というのが、

あるトレーナーがTVに出ていて、

キャスターから「普段からトレーニングされていますか?」

という質問に、

「いえ、していません。トレーニングはするものではなくさせるもの」

と言ったそうです。

 

私は、この記事しか見ていないので

真意はどうか分かりません。

 

ですが、これを読まれているあなたが仮にパーソナルトレーナーを付けてトレーニングをしよう。とお考えなら

しっかりとトレーニングしているトレーナーを選ぶことをオススメします。

 

その理由というのは、

この記事にも書きましたが

自分が料理を作ったこともない料理を他の方に料理を教えますか?

という事です。

 

これは、例え話ですが

トレーニングをしていないトレーナーがトレーニングをお客様に教えるというのは、

私の考えではありえない事です。

 

パーソナルトレーナーを名乗るなら、しっかりとトレーニングしていることが大前提になります。

 

実は、トレーニングをしていないでトレーニング指導するトレーナーは少なからずいます。

 

 

 

トレーナーがトレーニングしているだけではダメ

一般のフィットネスクラブに行かれたことがある方は

お分かりいただけるかもしれませんが、

 

会員さんがトレーニングが大好きで全くの素人にトレーニング指導をしている。

という、光景を私は何度も見てきました。

 

これはあまりオススメしません。

 

トレーナーは自分がトレーニングを続けているというのは

大前提のもと、自らが身体につい深く学び、常に研究をして

お客様に満足いただけるよう指導をするのが

トレーナーだと私は考えます。

 

ですので、トレーナーがトレーニングをただ指導するだけではなく、

お客様に合ったトレーニング指導を行い、

お客様に分かりやすく指導するのが、大事です。

 

ちょっと偉そうに書いてみましたが、

 

私はトレーニングをさせるものではなく、

パーソナルトレーニングを行って、お客様と一緒に成長していく

というニュアンスのほうが正しいのかな。

と思います。

 

もちろん私もトレーニングをしっかりと行います!

こんな記事がアップされたので、より一層、熱を入れて自らのトレーニングに励みます。

 

 

本日もお読みいただきありがとうございます。