こんにちは

 

横浜の関内馬車道で唯一お腹シェイプ専門トレーナーの桑島です。

 

 

お腹痩せをネットで調べる前に

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もし、あなたがネットで「お腹痩せ 女性」とかで調べる前に行って欲しいことがあります。

 

それは、専門家に相談することです。

※ただし、専門家を探すのにネットを使うのは良いと思います。

 

これを行う前に

ネットで調べて行う(ダイエット方法)→それ通りに行ってみる→結果が出ない(ダイエットしない)

 

ネットの情報は343(さしみ)と言われています。

 

3:正しいことを言っている

4:反対の意見を言っている

3:どちらでもないことを言っている

 

これでは、どれが正しくて正しくないのか。

分からないので、結果が出ない。

ということになりかねません。

 

私の例でお伝えすると、最近すごく悩む問題がありました。

相談したのは、東京のパーソナルトレーナーの方です。

色々と相談させていただくのですが、

私が、何時間も悩んでいた問題に対して、一瞬で悩みに対する答えが聞けました。

(私の問題自体がネットで調べられることではないのですが)

 

やはり、自分で悩むこと自体が時間の無駄!

というのを改めて認識しました。

 

悩みがあるなら、その専門家に相談したほうがはるかに時間の節約になりますし、

なにより「自分に合った答えが返ってくる」というのはとても大きいです。

 

これは、トレーニングでも言えるかもしれません。

 

脚のラインをキレイにしたいのなら、美脚専門トレーナーに

背中のラインをキレイにしないのなら、背中専門トレーナーに

全身ボディメイクをするなら、ボディメイク専門トレーナーに

お腹を引き締めるなら、お腹専門トレーナーに

 

相談するのが、一番早いです。

 

確かに、お金はかかるかもしれません。

ですが、問題が解決されて自分の悩みに対して問題を解決しようとしてくれる方は本当に支えになります。

 

もし、悩んでいるのなら一度専門家に相談することをオススメします。

 

本日もお読みいただきありがとうございます。